Sport pentru Rac
Un sport acvatic - inotul, scufundarile, mersul cu barca - este intotdeauna indicat pentru nativele din aceasta zodie de apa.La fel, reprezentantele semnului Rac au nevoie de o rutina de exercitii care sa le ajute sa se dezvolte armonios si sa le lucreze in special zona abdominala cu care sunt asociate in anatomia Marelui Om.
Sport pentru Leu
Daca sunteti nascute in aceasta zodie, va place sa fiti mereu in centrul atentiei si sa va puneti in valoare corpul atletic. Ca si exercitii, indicate sunt pilates, aerobicul si yoga. Cursurile de dans alaturi de partener va scot in evidenta.
Ideal atunci cand faceti sport este sa fiti intr-o sala cu multe oglinzi nu doar pentru a observa cat de corect lucrati, ci si pentru a va corecta postura.
Sport pentru Fecioara
Pentru ca sunteti pline de energie, ca si native in aceasta zodie trebuie sa alegeti exercitii care sa va solicite intregul corp, si nu anumite parti ale acestuia.La fel, alegeti o forma de exercitii care sa va permita sa fiti mobile, dar si creative! Aveti nevoie ca propria rutina de sport sa poata avea loc si inauntru, dar si afara. Mai mult, nu uitati ca veti beneficia si psihologic de pe urma unui stil de viata sportiv.
De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”
Metroul bucureștean scurtează drumul spre prevenția cancerelor asociate infecției cu HPV
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?