Daca esti nascuta in aceasta zodie guvernata de Marte, atunci te caracterizeaza un nivel ridicat de energie fizica si multa determinare. De aceea, relaxarea ideala pentru tine se leaga de consumul acestui surplus de energie prin diverse activitati dinamice, cum ar fi fitnessul, jogging-ul sau ciclismul.
Zodia Taur se remarca printr-o legatura profunda cu natura si cu lumea senzatiilor fizice. De aceea, printre modalitatile ideale de relaxare pentru native se numara plimbarile in aer liber, mai ales in parc. De asemenea, tot ceea ce tine de rasfatarea simturilor, fie ca este vorba de un masaj cu uleiuri aromate sau de savurarea unui desert delicios, poate face adevarate minuni pentru nativele din Taur.
Terapia antistres pentru nativele din GemeniFiind sub guvernarea planetei Mercur, nativele din zodia Gemeni se remarca printr-o activitate mentala intensa, dar si prin nevoia de a avea diversitate in viata lor. De aceea, modalitatile de relaxare recomandate pentru ele sunt de doua mari tipuri. Primele sunt cele legate de stimularea fluxului mental caracteristic, cum ar fi cititul, dezlegarea de puzzle-uri sau intalnirile cu prietenii. In cea de-a doua categorie intra activitatile recreative care ajuta la stoparea temporara si cu efect benefic a acestui flux mental aproape continuu. Aici intra activitati precum yoga, respiratia dirijata ori meditatia, precum si baile sau masajul cu uleiuri relaxante.
Zodia Rac e
Zodia Leu se remarca, ca si celelalte zodii de foc, printr-o buna energie fizica si prin nevoia de a impartasi cu ceilalti din entuziasmul ei innascut. In plus, nativele din Leu se remarca prin excelentele lor abilitati creative si prin nevoia de a iesi in fata sub o forma sau alta. De aceea, pentru ele munca creatoare este, in fapt, extrem de relaxanta, orice tip de talent nativ ar fi exersat prin aceasta.
De asemenea, sesiunile de shopping sau intalnirile cu prietenii intr-un loc extrem de popular se numara printre activitatile lor favorite antistres.
Foto@Shutterstock.com