Un stil de viata sanatos este foarte important pentru dezvoltarea noastra in mod armonios. Astfel, in functie de zodie si caracteristicile sale, fiecare persoana se simte cel mai bine practicand un anumit tip de sport.
Sport pentru Berbec
Ca si zodie, nativele din Berbec sunt lideri innascuti si firi competitive. De aceea, un sport de echipa este cea mai buna alegere pentru ele.
La fel, au nevoie de antrenamente de exercitii scurte, insa solicitante care sa le dezvolte armonios musculatura. Pentru relaxare, se pot refugia in activitati precum yoga ce le vor limpezi gandurile.
Daca v-ati nascut in aceasta zodie, aveti nevoie de exercitii individuale pentru a da randament. Ascultand muzica in casti si refugiandu-va in propriul univers va veti putea concentra mai bine atunci cand desfasurati exercitii in interior (yoga) sau un sport de exterior precum ciclismul sau jogging-ul.
Faceti stretching in fiecare dimineata.
Sport pentru Gemeni
Atunci cand practica exercitii de orice fel, reprezentantele nascute in Gemeni prefera ca, in acelasi timp, sa interactioneze cu ceilalti. Un sport in echipa le avantajeaza. La fel si yoga, putand beneficia pozitiv de pe urma conexiunii dintre minte si trup.
Foto 1 si 2: Alina Paraschiv